当你打开AfterEffects，准备制作一段“一级”水准的视频片段时，第一个问题往往是：“这到底要花多长时间？”答案从来不是简单的数字，而是一场与创意、技术和效率的博弈。
从0到1：构思与规划（耗时1-3小时）一段高质量AE视频的起点永远是构思。无论是产品展示、品牌宣传还是创意短片，明确的主题和故事板能大幅减少后续反复修改的时间。这一阶段如果马虎，可能会导致中期制作陷入“边做边改”的泥潭——这是最耗时的陷阱之一。
建议用1小时明确核心信息，再用1-2小时绘制简单分镜或动态脚本。别小看这几笔草图，它们能为你节省后期数小时的调试时间。
素材准备：质量决定效率（耗时1-4小时）你是否曾因找不到合适素材而卡顿？一级视频往往依赖原创或高质量资源。如果使用自有拍摄素材，需提前进行颜色校正、去噪和剪辑筛选；若使用动画或特效素材，则要检查分辨率、格式兼容性。这一段的时间浮动极大——整理有序的素材库可能只需1小时，而现找现修可能花费半天。
建议建立个人素材管理系统，按类型、项目分类，让“找素材”不再成为拖延借口。
预合成与基础设置（耗时0.5-1小时）在AE中新建合成前，需确定分辨率、帧率、时长等参数。一级视频通常要求匹配输出平台标准（如4K25fps）。提前设置好色彩空间、项目管理路径，避免后期因设置错误导致返工。这一步看似琐碎，实则为后续稳定性奠基。
进入AE核心制作阶段，时长差距真正拉开。有人三天磨一剑，有人一天出三片——区别在于工作流与技术栈的成熟度。
动画与特效制作（耗时3-10小时）这是最核心且最灵活的环节。简单图文动画可能仅需2-3小时，但若涉及三维图层、粒子特效、复杂遮罩或表达式控制，时间可能呈指数级增长。例如：
基础动态图形：3-4小时（关键帧动画、缓动调整）高级特效（如光效、变形）：额外增加2-5小时逐帧精修：视细节要求追加1-3小时
技巧提效：插件与模板的妙用不要重复造轮子！一级视频≠全程手搓。像MotionBro、EaseCopy等插件可快速生成平滑动画；预设模板（如VideoHive）能加速标题、转场效果。但需注意：定制化修改仍需时间，盲目套用模板可能导致风格混乱。
渲染与输出：最后的耐心考验（耗时0.5-2小时）渲染时长取决于合成复杂度、分辨率及设备性能。一段1分钟的四分之一分辨率预览可能只需5分钟，但最终4K全渲染或许长达1小时。建议：
分段渲染：按场景拆分合成，并行处理代理文件：用低分辨率素材预览，最终替换为高清后台渲染：利用MediaEncoder队列减少AE占用
总结：一级视频时长=20%技术+80%规划事实上，一段1-3分钟的一级AE视频，总耗时通常在6-20小时之间。但真正的高手能通过标准化流程（如预设工程结构、快捷键操作、素材库优化）将时间压缩至8小时以内。记住：时间不是敌人，无序才是。